Massagem Esportiva

Comparada a uma massagem relaxante, a massagem esportiva resolve e corrige problemas. Portanto, além da prevenção de lesões, o maior benefício é o desempenho. Ao “soltar” a articulação, criando espaço nos quadris e tornozelos, a pessoa se sentirá mais livre. E quando o corpo estiver trabalhando com toda capacidade, o treino será bem melhor.

De atletas sérios a guerreiros de fim de semana, adicionar elementos de massagem esportiva à sua próxima sessão pode aumentar a flexibilidade, ajudá-lo a se recuperar da competição e prevenir a ocorrência de lesões.